БЫТЬ ВМЕСТЕ: ВЗАИМООТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ С ОСОБЫМ РЕБЕНКОМ (консультация для родителей)

 

Дети с расстройствами аутистического спектра живут и развиваются в контексте семьи, где любое событие, происходящее с одним человеком, непременно затрагивает остальных. Консультация предназначена не только родителям (законным представителям), но и братьям, сестрам, а также бабушкам, дедушкам и другим родственникам детей с расстройствами аутистического спектра. 

Содержит практические советы, разработанные семейным психотерапевтом, доктором наук Кэтрин Смерлинг, в процессе ее работы с семьями, которые достойно справляются с проблемами аутизма.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ 

1. Научитесь быть самым лучшим защитником вашего ребенка, каким вы только можете быть. Будьте проинформированными. Используйте все доступные в вашей местности услуги. Познакомьтесь с практикующими специалистами и поставщиками услуг, которые могут обучить вас и помочь вам. 

2. Не пренебрегайте своими чувствами. Поговорите о них. Вы можете испытывать противоречие и гнев. Стоит ожидать проявления таких эмоций. Ощущать противоречивые чувства нормально. 

3. Постарайтесь направить свой гнев на борьбу с заболеванием, а не на тех, кого вы любите. При обсуждении с супругом (супругой) вопросов аутизма постарайтесь не забывать, что эта тема болезненна для каждого из вас. Старайтесь не срывать злость на всех остальных, принимая во внимание то, что именно аутизм расстраивает и злит вас. 

4. Не позволяйте аутизму поглотить все время вашей жизни. Проводите личное время со своими типично развивающимися детьми и супругами с пользой, при этом воздерживайтесь от постоянных разговоров об аутизме. Каждый член вашей семьи нуждается в поддержке и хочет быть счастливым, независимо от обстоятельств. 

5. Цените даже самые маленькие победы вашего ребенка. Любите своего ребенка и гордитесь каждым его маленьким достижением. Сосредоточьтесь на том, что он может делать, вместо того, чтобы сравнивать его с типично развивающимся ребенком. Любите вашего ребенка таким, какой он есть. 

6. Подружитесь с другими родителями, дети которых страдают аутизмом. Встречаясь с другими родителями, вы будете чувствовать поддержку других семей, которые понимают сложность тех испытаний, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. 

7. Вступите в сообщества, направленные на борьбу с аутизмом. Не стоит недооценивать силу таких сообществ. Участие в движении в защиту прав детей с аутизмом очень продуктивно и благотворно. Вы будете вести активный образ жизни, создавая лучшее будущее для вашего ребенка.

СОВЕТЫ БРАТЬЯМ И СЕСТРАМ 

1. Помните, что вы не одиноки! У каждой семьи есть те или иные жизненные испытания. Аутизм и есть испытание, но если вы присмотритесь повнимательнее, то поймете, что не бывает семей, живущих без трудностей.

 2. Гордитесь своим братом или сестрой. Научитесь говорить об аутизме, при этом будьте открыты и чувствуйте себя комфортно, описывая расстройство другим. Если вам будет комфортно говорить на эту тему, ваши собеседники также будут чувствовать себя комфортно. 

3. Любите своего брата или сестру такими, какие они есть! При этом нормально испытывать к ним разные чувства: интерес, радость, сочувствие, раздражение и т.д. Порою разобраться в своих чувствах проще с помощью профессионального консультанта, чье внимание направлено только на вас! 

4. Нормально, если иногда вам будет очень грустно от того, что ваш брат или сестра больны аутизмом, но если вы будете грустить или злиться долгое время, то это никому не поможет. Ваша злость не может изменить ситуацию, вы просто станете несчастным. Помните, что ваши мама и папа тоже могут испытывать подобные чувства. 

5. Проводите время наедине с вашими родителями. Это нормально, если вам нужно побыть одному. Присутствие в семье аутиста часто может отнимать массу времени и внимания. Вам тоже нужно чувствовать свою важность. Если бы у вашего брата или сестры не было аутизма, вам все равно было бы нужно время наедине с мамой и папой.

 6. Найдите какое-нибудь занятие, которым вы можете заниматься вместе с вашим братом или сестрой. Вы обнаружите, что общение с братом или сестрой приносит вам пользу, даже если вы соберете вместе простую головоломку-пазл. Несмотря на то, насколько ограничена его или ее дееспособность, совместные занятия создают близость. Брат или сестра будут ждать этих совместных занятий с нетерпением и отблагодарят вас особенной улыбкой.